Für alle Sportlerinnen, die sich gerne durch abwechslungsreiche und vielseitige rückengerechte Gymnastik mit Musik fit und beweglich halten wollen. Zum Einsatz kommen: Flexibar, Hanteln, Pilates-Ball, Theraband. Dehnung und Entspannung runden die Stunde ab.
lizenzierte Kursleiterin : Elfi Stockdreher