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    Fit und beweglich bis ins Alter

    Restart 2021

    Montag, 13.09.2021 um 09:30 - 10:30 Uhr im Vereinsraum

     

    Sport am Morgen – Fit und beweglich bis ins Alter -

    Die Gruppe von Damen im Alter ab 65 Jahren erhalten sich mit Stuhl, Ball, Band und eigenem Körpergewicht Stabilität und Beweglichkeit. Auch Konzentrationsübungen und Geselligkeit gehören zum Programm.
     
    Nähere Informationen gibts bei unserer lizenzierten Übungsleiterin Helga Hesse
     
     

     

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