Restart 2021
Montag, 13.09.2021 um 09:30 - 10:30 Uhr im Vereinsraum
Sport am Morgen – Fit und beweglich bis ins Alter -
Die Gruppe von Damen im Alter ab 65 Jahren erhalten sich mit Stuhl, Ball, Band und eigenem Körpergewicht Stabilität und Beweglichkeit. Auch Konzentrationsübungen und Geselligkeit gehören zum Programm.
