Termine : "Coronapause"

 

 

 

WORLD JUMPING ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell entwickelten und professionellen highspeed Trampolinen. Unter Anleitung professioneller Jumping - Instruktoren wird dabei der gesamte Körper äußerst effektiv trainiert.

 

Bei 20 Minuten Jumping werden so viele Kalorien verbrannt wie bei einer Stunde joggen. Darüber hinaus werden bei fetziger Musik und auf sehr gelenkschonender Weise, die Koordination, die Ausdauerfähigkeit, Kraft, Beweglichkeit und die Balance trainiert.

 

In einer Trainingseinheit Jumping, werden mehr als 400 Muskeln trainiert, so dass die Pfunde sensationell schnell schmelzen.

Damit ist WORLD JUMPING auch der ideale Sport für Body- Shaping und das mit Mega-Spaßfaktor und Partyfeeling pur.

 

Der ein oder andere Schweißtropfen wird auch fließen.

 

Aber was gibt es schöneres, als nach dem Training ausgeglichen und mit einem guten Gefühl nach Hause zu gehen und nebenbei noch etwas für seine Fitness und sein persönliches Wohlbefinden getan zu haben.

 

Geleitet werden die Kurse von:

 

Jumping Instructorin Melanie Schander

 

und dem Sportwissenschaftler und WORLD JUMPING Instructor Marcus Tilch.

 

 

 

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