Slider

     

     

     

    Mit Baby in Bewegung, egal ob im Bauch oder davor.

     

    Die Schwangerschaft und die erste Zeit mit Baby ist eine ganz besondere Zeit mit vielen körperlichen Veränderungen.

     

    Wir wollen Dir mit unseren Mamafitness-Kursen helfen aktiv und gesund zu bleiben und Dich in Deinem Körper wohl zu fühlen.

     

    Werde fit für Dich und Dein Baby und nimm Dir eine Aus-zeit vom Alltag!

     

     

    HappyBauch

     

     - ist ein Indoor-Training für Schwangere und verbindet Elemente aus Yoga, Pilates, Fitness und Entspannung sowie

     

    Beckenbodenwahrnehmungsübungen.

     

    Regelmä-ßige Bewegung in der Schwangerschaft kann Dir helfen, Dein Herz-Kreislauf-System und Dein Wohlbefinden zu stärken sowie

     

    Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen zu mini-mieren.

     

    Voraussetzung für die Teilnahme ist eine unkomplizierte Schwangerschaft bzw. das OK vom Arzt.


     

    Infos und Anmeldung bei Jasmin Heuft, zertifizierte superMAMAfitness-Trainerin

     

    Diese Website nutzt Cookies für Analysen, personalisierte Inhalte und um bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Indem Sie diese Website nutzen, erklären Sie sich mit dieser Verwendung einverstanden. Informationen zum Datenschutz
    OK